Qui suis-je ?

Qui suis-je ?
Coach Sportif

Qui suis-je ?

Fort d’une expérience de 25 ans dans l’armée de terre, je mets à votre service mon savoir-faire. Diplômé DJEPS (diplôme de coach plurivalent auprès de tout public) et détenteur de la carte professionnelle, cela me permet la conception, la coordination et la mise en œuvre de programmes d’entrainement dans un but d’amélioration du rendement professionnel et de la performance sportive.

Qui suis-je ?

Pascal

Durant ma carrière j’ai pu :

  • Prendre en charge la préparation physique d’armées alliées,
  • Préparer une équipe de pirogue composée de robustes rameurs tahitiens en Polynésie Française,
  • Organiser des challenges multinationaux
  • Préparer physiquement de jeunes étudiants futurs officiers,
  • Organiser différentes manifestations sportives : challenge multisport, cross-country, VTT, musculation, natation…
  • Organiser une découverte sportive (à « ma façon »), de notre belle région, à des groupes de touristes étrangers

Coacher des personnes souhaitant perdre du poids

Aujourd’hui j’adapte cette expérience à vos besoins tout en vous motivant et en vous conseillant de façon efficace afin d’atteindre vos objectifs.
Coach sportif Polyvalent je vous amènerai vers une pratique ludique, tout en respectant votre niveau de pratique, votre morphologie, vos capacités physiques et autres caractéristiques.

Je vous propose :

  • De la Marche sportive ou nordique
  • Randonnée, trail,
  • Réathlétisation (après blessure)
  • Préparation dans différents sports individuels ou collectifs,
  • Entraînement type « spartan race ou mud day »,
  • Coaching à domicile, renforcement musculaire, stretching…
  • Groupe de compétiteurs
  • Anniversaire sportif …
  • Atteindre vos objectifs de perte de poids avec un soutien moral et psychologique et des conseils diététiques.
  • préparation physique au différents concours (militaire, police, pompiers, scolaire …)
  • Cours en extérieur, jogging, rando kayak, crosstraining